便秘と寝つきが悪い 飲食が寝る間際の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
34歳女性。便秘と寝つきが悪いという相談。
特にストレスはないが?強いて挙げれば「ご主人」の帰宅が遅いため、最近「飲食が寝る間際」になるとのこと。
便秘もあり。体系は痩せ型。
それまでは快眠と快便であった。
「宿便と宿食」と考え、2種類の生薬配合の漢方薬を夜、睡眠前に飲んで3日間、お休みいただいた。
7日後来店。服用しているときは排便、睡眠ともに順調。
今回元々、胃腸が弱いので、この漢方を普段から常用と考えて来店。
安眠には「小腸」を眠らせろという言葉があり、飲食の吸収中は睡眠がうまくいかないことを詳しくお伝えした。
ご主人が先に「済ませていいよ」という言葉を言っていただいたので、更によくなるのでは?
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